A intolerância à histamina ocorre quando há um acúmulo de histamina no organismo, devido à produção excessiva ou à dificuldade em metabolizá-la. Esse acúmulo pode afetar diferentes órgãos e provocar sintomas variados, semelhantes a reações alérgicas, pois a histamina atua em diversos sistemas do corpo. Dada a complexidade de reações afetando diversos sistemas orgânicos, é comum o paciente ir em busca de diversos profissionais da saúde e não ter o diagnóstico correto. Nem todos os sintomas estarão presentes, porém na ocorrência de ao menos dois dos sintomas abaixo pode caracterizar a intolerância histamínica, que será corretamente diagnosticada por profissional habilitado.
Órgãos e Sistemas Afetados pela Intolerância à Histamina:
⚠️Sistema Digestivo:
– Sintomas: Dor abdominal, cólicas, náuseas, vômitos, diarreia e flatulência.
– A histamina atua no trato gastrointestinal, e o acúmulo pode causar inflamação e desconforto.
⚠️Sistema Respiratório:
– Sintomas: Congestão nasal, coriza, espirros e, em alguns casos, asma.
– A histamina aumenta a produção de muco e pode causar constrição das vias aéreas.
⚠️Sistema Cardiovascular:
– Sintomas: Taquicardia (batimento cardíaco acelerado), pressão arterial baixa, tontura e sensação de desmaio.
– A histamina pode dilatar os vasos sanguíneos, resultando em pressão arterial baixa e batimentos cardíacos acelerados.
⚠️Pele:
– Sintomas: Urticária, coceira, vermelhidão e inchaço.
– A histamina provoca a dilatação dos vasos capilares, resultando em vermelhidão e coceira na pele.
⚠️Sistema Nervoso:
– Sintomas: Dor de cabeça, enxaqueca, ansiedade, irritabilidade e tontura.
– A histamina pode afetar o sistema nervoso central, desencadeando dores de cabeça e alterações de humor.
⚠️Olhos:
– Sintomas: Coceira, vermelhidão, lacrimejamento e sensação de olhos irritados.
– A histamina pode causar inflamação e irritação nos olhos.
⚠️Músculos:
– Sintomas: Dores musculares que se confundem com fibromialgia. Cansaço e sensação de fraqueza.
– A inflamação promovida pela histamina nos músculos pode diminuir sua eficiência, levando a uma fadiga muscular rápida. Além disso, a vasodilatação pode causar uma diminuição temporária no fluxo de sangue necessário para a
manutenção da força muscular.
Esses sintomas ocorrem porque a histamina desempenha um papel na inflamação e na resposta do sistema imunológico, alterando a função vascular e a sensibilidade dos tecidos. Em casos de intolerância à histamina, o acúmulo dessa substância pode tornar os tecidos musculares mais propensos a processos inflamatórios e disfunções, resultando nos sintomas mencionados.
⚠️Sintomas Gerais
Alguns sintomas são mais generalizados, como fadiga, dificuldade para dormir e uma sensação geral de mal-estar, especialmente em casos onde há uma intolerância prolongada ou crônica.
Esses sintomas variam de pessoa para pessoa, dependendo do grau de intolerância e da quantidade de histamina ingerida ou acumulada.