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Quer que o seu alimento seja o seu melhor remédio e eleve a sua saúde a outro patamar?

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NUTRIÇÃO CLÍNICA INTEGRATIVA

NUTRIÇÃO ESPORTIVA

LONGEVIDADE E QUALIDADE DE VIDA

Saiba um pouco mais

Sobre a Dra. Lícia D`Ávila

CRN 59677

Minha trajetória na Nutrição começou de forma inesperada. Vim de uma área técnica, a Tecnologia da Informação (TI), e, por uma questão de saúde, me deparei com a necessidade de melhorar minha alimentação. Esse processo transformador não apenas resolveu meus problemas de saúde, mas também despertou uma paixão profunda pela Nutrição, que me levou a mergulhar de cabeça em estudos e especializações.

Desde então, meu objetivo sempre foi compreender e cuidar das pessoas de forma integral, olhando além do que é visível. Essa busca incessante por entender a saúde em sua totalidade me levou à Nutrição Integrativa, uma abordagem que vai além da alimentação e considera os aspectos físicos, emocionais e sociais que influenciam o bem-estar.

Aprendi que ajudar um paciente não se resume a propor um plano alimentar, mas sim a colaborar em uma jornada de transformação, abordando as causas mais profundas dos desequilíbrios e promovendo mudanças reais e duradouras.

Hoje, tenho o privilégio de atuar nessa área que tanto amo, ajudando meus pacientes a conquistarem mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida. Meu propósito é oferecer mais do que soluções nutricionais: é proporcionar conhecimento, acolhimento e inspiração para uma vida plena e saudável.

Realizando atendimentos tanto presenciais como online para o Brasil e exterior, a Dra. Lícia já ajudou milhares de pacientes ao redor do mundo, a conquistarem mais saúde, equilíbrio e bem-estar.
 
Com uma abordagem integrativa e personalizada, alia ciência e empatia para promover transformações reais, respeitando o desejo e as necessidades únicas de cada pessoa.
 
Sua ampla experiência permite oferecer soluções que vão além da alimentação, promovendo resultados que melhoram o físico e restauram a saúde de dentro para fora.
  • Nutricionista funcional integrativa objetivando saúde e bem-estar, por meio de uma avaliação completa dos principais indicadores metabólicos.
  • Extensa experiência em doenças gastrointestinais, doenças metabólicas e crônicas, alergias e intolerâncias alimentares, gerenciamento do peso e massa muscular, imunidade, e modulação hormonal.
  • Acompanhamento nutricional e suplementar na prática esportiva.
  • Especialista em intolerância à histamina, atualmente membro do “International Institute of DAO deficiency”.
Especializações em destaque:
• Análise avançada de exames laboratoriais – FSA
• Imunologia – Universidade de Harvard
• Cognitive Fitness – Universidade de Harvard
• Metabolismo, emagrecimento e modulação hormonal masculina e feminina do climatério à menopausa – Carbono 8
• Modulação hormonal salivar – Lemos Laboratórios
• Nutrição Esportiva e Performance – Dr. Tannure
• Fitoterapia – USP – Farmácia Natureza
• Intolerância histamínica e déficit de DAO – International Institute of DAO deficiency (Madrid)
  • Única nutricionista brasileira certificada internacionalmente em intolerância à histamina, pelo “International Institute of DAO Deficiency” da Espanha.
  • Formada em imunidade pela Universidade de Harvard.
  • Análise aprofundada em exames de sangue e suplementação de vitaminas e minerais
  • Atendimentos em português, inglês e francês, presenciais ou online

Veja o que nossos pacientes estão falando sobre a consulta com Dra. Lícia, são mais de 90 avaliações!

Quer ficar bem longe de hospital e se prevenir de forma verdadeira de doenças?

Quando você deve me procurar?

Dietas_Especiais

DIETAS ESPECIAIS

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Nos procure em casos de:

1. Vegetarianismo
2. Veganismo
3. Pós-bariátrica
4. Anti-histamínica
Saiba mais
Sistema_Imunologico

DOENÇAS CRÔNICAS E AUTOIMUNES

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Câncer
2. Diabetes
3. Hashimoto
4. Artrite reumatóide
5. Lúpus
6. Psoríase
7. Doenças Cardiovasculares
8. Obesidade e emagrecimento
Saiba mais
Dietas_Atletas

DIETAS PARA PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICAS E ATLETAS

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Suplementação
2. Ganho de massa muscular
3. Refeições planejadas para etapas de competição
4. Perda de % de gordura corporal
5. Bulking e cutting
Saiba mais
Imunidade_Melhorada

MELHORA DA IMUNIDADE

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Tratamento da inflamação de baixo grau
2. Deficiência e insuficiência de vitaminas e minerais
3. Processos gripais e infecciosos frequentes
4. Fadiga, falta de performance, desânimo
5. Modulação hormonal feminina ou mascuina
Saiba mais
Alteracoes_Hormonais

ALTERAÇÕES HORMONAIS

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Menopausa e climatério
2. Dominância Estrogênica
3. Baixa de testoterona
4. Hipo ou hipercortisolismo
5. Hipo ou hipertireoidismo
6. Modulação hormonal feminina ou masculina
Saiba mais
Sindrome_Metabolica_02

DOENCAS METABÓLICAS

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Emagrecimento
2. Síndrome metabólica
3. Resistência à insulina
4. Colesterol alterado (dislipidemia)
5. Gordura no fígado (esteatose)
6. Retenção de líquidos
Saiba mais
Doencas inflamatorias

DOENÇAS INFLAMATÓRIAS INTESTINAIS OU DISABSORTIVAS

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Doença de Crohn
2. Retocolite
3. Doenças celíaca
4.Bariátrica
5. Alergias e intolerâncias alimentares
6. Síndrome do intestino irritável
Saiba mais
Longevidade_03

LONGEVIDADE

+ Detalhes
Nos procure em casos de:

1. Planejamento dietético e suplementar para idosos
2. Disfagia
3. Melhora da massa óssea e muscular
4. Modulação hormonal
5. Prevenção de doenças crônicas
6. Prevenção do envelhecimento precoce
7. Bem-estar e qualidade de vida
Saiba mais
Quer acordar com energia pela manhã suficiente para correr uma maratona e mandar embora o cansaço?

Saiba por que você deve me escolher

Experiência Excepcional

Ao longo dos seus anos de experiência como nutricionista integrativa, Dra. Lícia já guiou milhares pacientes com dedicação e expertise rumo à sua melhor versão.

Acompanhamento Nutricional de Excelência

Trabalho inovador, baseado em constante atualização científica.

Autoridade Reconhecida

Única nutricionista brasileira certificada internacionalmente em intolerância à histamina, pelo International Institute of DAO deficiency da Espanha. Além de ser formada em imunidade pela Universidade de Harvard.

Você sabe o que é Consulta Integrativa?

Consulta Integrativa

A nutricionista integrativa oferece um olhar abrangente e personalizado para a sua saúde, entendendo que a falta de um nutriente, vitamina ou mineral implicará em todo e qualquer aspecto da vida, desde emocionais, fisiológicos, estéticos e comportamentais do indivíduo. Logo, mais do que planejar dietas que se adaptem às suas atividades diárias e preferências, ela investiga a fundo as causas de desequilíbrios no organismo, que levam a desencadear problemas de saúde, prevenindo o envelhecimento precoce e dificuldades em atingir o corpo dos seus sonhos. Seja para tratar condições como intolerâncias alimentares, doenças autoimunes, resistência à insulina ou para melhorar a sua performance física e longevidade, a Nutrição Integrativa conecta ciência e empatia para ajudar você a alcançar uma saúde plena e sustentável. Como cada ser humano tem uma genética única que implica diretamente no seu metabolismo, esse método alia estratégias nutricionais individualizadas, suplementação quando necessário, e práticas que promovem vitalidade e energia no seu dia a dia, para as atividades que você pratica. Aqui, você não encontra apenas dietas: encontra um novo estilo de vida, pensado exclusivamente para você.
 
Agende uma consulta e experimente uma transformação que começa no prato, mas impacta todo o seu ser. Saúde é equilíbrio. Saúde é integridade.

"Fazer a diferença na vida dos meus pacientes é o que me move e desperta o meu melhor!"

Dra. Lícia D´Ávila
Sala de Imprensa

Dra. Lícia D´Ávila é presença constante também na mídia

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